Спортивные конкурсы для детей

На любом торжественном мероприятии можно организовать проведение спортивных эстафет. Они не только придадут мероприятию веселую атмосферу, но и научат ребят таким качествам, как: смелость, ловкость, воля к победе. Очень важно в процессе проведения поддерживать между командами здоровый дух соперничества. Дети обожают конкурсы, где от них потребуется быстро бегать, прыгать, веселиться. Можно с уверенностью сказать, что детские эстафеты помогут превратить праздник в незабываемое приключение.

Эстафеты для мероприятий

Передай предмет
Команды выстраиваются параллельно друг другу. Первые участники берут в руки какой-то предмет. Это может быть мяч или мягкая игрушка. Бегут с ним до поставленной цели, возвращаются. Затем предмет переходит в руки вторых участников и действие повторяется.

Бросок в цель
Участники с одинакового расстояния должны попасть мячом в баскетбольную корзину. Победившей считается та команда, у которой больше попаданий. Для точности учет попаданий лучше фиксировать на бумаге или на турнирной доске.

Донеси мяч
Команда выбирает двоих претендентов на участие. Они берут по три мяча и стараются преодолеть дистанцию, не потеряв свой груз. Организаторам конкурса не следует делать дистанцию слишком большой, поскольку с тремя мячами бежать сложно. Но при этом лучше, если мячи будут объемными, например, баскетбольными.

Тоннель
Участники каждой команды выстраиваются в одну колонну, расставляют ноги на ширине плеч, образуя тоннель. Задача первого заключается в том, чтобы запустить мяч, а последний должен его поймать и перебежать в начало колонны. Далее действие повторяется до тех пор, пока все участники не побывают на месте первого.

Из рук в руки
Эстафета по внешнему виду и сути похожа на предыдущую. Только мяч передается сверху из рук в руки. Важно не потерять мяч. Если какой-то участник роняет мяч, он должен его поднять и продолжить конкурс. Победившей будет та команда, которая быстрее остальных закончит состязание.

Снайперы
На расстоянии двух метров перед каждой командой располагается обруч. Участникам выдаются мешочки с песком. Задача каждого заключается в том, чтобы попасть мешочком в поле круга. Выигрывает та команда, участники которой совершили больше точных попаданий. При желании мешки с песком можно заменить какими-то другими идентичными предметами.

Лежи-беги
Участники команд бегут дистанцию. По команде руководителя они должны прекратить бег и принять положение лежа. По команде должны резко встать и продолжить бег. В качестве дополнительного усложнения можно не просто лежать, а сделать несколько отжиманий.

Готовые сценарии ⇓

Полет ведьмы
Для проведения эстафеты потребуются ведра и швабры. Количество идентично числу команд. По очереди участники ставят одну ногу в ведро, в руку берут швабру и в таком виде, прыгая, преодолевают дистанцию. Лучше, если ведра будут пластмассовыми и не особенно большими.

Дружные вагоны
От каждой команды выбирается пара самых ловких и смелых. Они встают спиной друг к другу, берутся за руки. По команде они должны преодолеть дистанцию, не расцепившись по пути. Если участников четное количество, то пробежать дистанцию могут несколько пар.

Озорная скакалка
Первым участникам команд выдается в руки скакалка. До обозначенного объекта они должны прыгать через нее, а на обратном пути сложить пополам и крутить под ногами. Передвигаться дети должны на безопасном расстоянии друг от друга, чтобы случайно не столкнуться.

Дружная пара
От каждой команды выбирают пару участников. Они встают спиной друг к другу, сцепляются локтями и боком преодолевают дистанцию. Важное условие конкурса заключается в том, что спины бегущих не должны соприкасаться.

Эстафеты для детей в летнем лагере

Чаще всего в летних лагерях в качестве досуга для детей проводятся командные эстафеты. В большинстве случаев, от каждого отряда выбирается команда участников. Они соревнуются с командами из других отрядов за призы для своего корпуса. В каждой команде лучше определить капитана.

Собираемся в поход Две команды выстраиваются в шеренгу, а на расстоянии 5-6 метров от них располагается пластиковая посуда. Первому участнику выдается рюкзак. Задача участников заключается в том, чтобы добежать до цели, положить в рюкзак одну принадлежность, вернуться и передать реквизит следующему участнику.

Донеси картошку в ложке В качестве реквизита для этого конкурса потребуются столовая ложка и картофелина среднего размера. Участники должны взять ложку в вытянутую руку, положить в нее картофелину и пробежать в таком виде заданную дистанцию. Вернувшись, передать реквизит следующему участнику из своей команды. Важное условие эстафеты заключается в том, что бежать без картошки нельзя.

Художники Перед каждой командой установлены меловые или маркерные доски. По команде вожатого по участнику от каждой команды подбегает к своей доске и рисуют несложный рисунок. Например, самолет, автомобиль. При этом каждый участник команды должен дорисовать свой элемент. У победителей должно получиться быстрее и оригинальнее остальных.

Готовые сценарии ⇓

Зайцы
На площадке необходимо нарисовать поперечные полоски длиной около 50 см. По команде участники по очереди перепрыгивают по ним, проходя дистанцию.

Пройди через болото Спортивная площадка превращается в импровизированное болото. Участнику от каждой команды выдается обруч. Он его бросает на доступное расстояние, в его прыгают три человека, включая бросающего. Таким способом необходимо преодолеть заданную дистанцию. За пределы круга выходить нельзя, потому что можно «утонуть в болоте» и выбыть.

Скакуны Поочередно участники команд совершают прыжки. Первый прыгает по свистку. Второй встает на его отметку и прыгает дальше. Это должны проделать все участники команды. Когда вся команда закончила. Руководитель измеряет длину прыжков.

Островки Для проведения мероприятия необходимо начертить круги. Примерный диаметр составляет 40 см. Участники команд поочередно перепрыгивают в эти круги и возвращаются.

Эстафеты для дошкольников

Эстафеты для дошкольников 4-6 лет подразумевают выполнение детьми несложных заданий. Это может быть просто преодоление дистанции или конкурсы с реквизитом.
Три прохода
На расстоянии 10 метров от каждой команды лежит пластиковый обруч. По очереди участники добегают до него, перепрыгивают три раза и возвращаются к команде.

Репка
Участники команды распределяют между собой роли персонажей известной сказки. Репка садится на стул. По очереди участники подбегают к «репке», дотрагиваются и возвращаются на место. Побеждает та команда, которая быстрее «вытянет репку».

Полет ведьмы
Одной ногой ребенок встает в ведро, а в руку берет швабру. В таком виде каждый участник должен преодолеть дистанцию на скорость.

Не повторяй
Воспитатель встает в центр круга и показывает детям движения. Они должны повторять все, кроме запрещенного. Оно оговаривается изначально, например, это может быть приседание. Участники, повторившие запрещенное движение, выбывают из игры.

Лазейка
На полу перед командами расположено по три обруча. По очереди участники добегают до них, поднимают, пропускают через себя и возвращаются к команде.

Готовые сценарии ⇓

Гонки в зоопарке Дети выстраиваются в шеренги. Каждый участник принимает на себя роль животного: первые волки, вторые медведи, третьи лисы и так далее. По команде они должны проходить дистанцию на скорость, имитируя движения конкретного животного.

Грузчики Из стульев необходимо построить импровизированные машины. На них ставят ведра с пластмассовыми овощами. По команде участники по очереди подбегают к машине, берут овощ и возвращаются. Победившей будет та команда, участники которой быстрее разгрузят импровизированную машину.

Эстафеты для школьников

Конкурсы отлично подходят для организации досуга учащихся начальных классов. Можно провести эстафеты на уроках физкультуры или каком-то праздничном мероприятии. Обручи
Мелом на полу нужно начертить линии по количеству команд. По очереди участники от каждой команды должны катить обруч по импровизированной дороге.

Снайперы
Перед каждой командой на расстоянии 2-3 метров выкладываются обручи. Каждому участнику выдается по небольшому мешочку с песком. Задача заключается в том, чтобы попасть мишенью на территорию обруча.

Остановки
По очереди участники от каждой команды начинают бег по дистанции. По команде учителя им необходимо остановиться, принять положение лежа и вернуться к бегу. Победителями будут самые быстрые.

Точно в цель
Перед каждой командой на удаленном расстоянии устанавливается кегля. Задача участников сбить ее мячом по очереди. Если один участник сбивает, команде засчитывается очко, учитель поднимает кеглю. Побеждает та команда, участники которой больше остальных собьют мишень.

Лягушка на охоте
Участник от команды надевает ласты и прыгает до условного обозначения. Там он разворачивается лицом к команде, и другие участники начинают кидать ему теннисные мячики. Лягушка ловит «комаров» и прыжками возвращается к команде.

Прыжки в длину
Участник эстафеты прыгает и на месте его приземления делается отметка. С нее прыгает другой участник его команды. Победившей считается команда, у которой траектория общих прыжков будет самой длинной.

Готовые сценарии ⇓

Огородники
Перед двумя командами необходимо разложить обручи или начертить круги. В руки участникам выдается ведро с овощами. Первый должен посадить их в лунки, передать пустое ведро следующему. Второй собирает урожай и возвращается, передав ведро третьему для посадки.

Семейные эстафеты для детей и родителей

Для проведения семейных мероприятий подходят эстафеты, где участниками становятся не только дети, но и их родители.
Прыжки в мешках
Для организации конкурса потребуются мешки. Участник от каждой команды по пояс встает в мешок. Придерживая его за края по свистку начинает прыгать, соревнуясь с соперниками из других команд. Преодолев дистанцию, он должен вернуться и передать мешок следующему.

Велогонки
От команды выбираются два человека. Им выдается гимнастическая палка. Они зажимают реквизит между ног и начинают преодолевать заданную дистанцию.

Подводное плавание
Для организации конкурса потребуются ласты и стакан с водой. Участник от каждой команды надевает ласты, на вытянутой руке держит стакан с водой, а свободной имитирует греблю пловца. В таком виде участники должны преодолеть заданную дистанцию.

Ныряльщики
Для каждой команды ставится таз, который необходимо наполнить теплой водой. По очереди участники начинают прыгать в него, стараясь выплеснуть как можно больше воды. Победителем будет та команда, в тазу которой по итогам конкурса останется меньше жидкости.

Рыбаки
Для проведения конкурса в тазы с водой необходимо высыпать спички. В руки участникам даются пластмассовые миски и ложки. Задача заключается в том, чтобы каждый участник добежал до таза с водой, при помощи ложки выловил одну спичку и вернулся на исходную.

Держи мяч
Участники каждой команды по очереди зажимают между коленями мячи и проходят дистанцию в таком состоянии. Побеждает команда, участники которой быстрее справятся с поставленной задачей.

Готовые сценарии ⇓